¿Qué es Forskolin y es eficaz para perder peso?

Probablemente ya haya oído hablar de Forskolina, ya que ha encontrado un lugar en muchas publicaciones relacionadas con las propiedades de la pérdida de peso. El Dr. Oz incluso lo incluyó en su lista de "suplementos de adelgazamiento superior" gracias a sus propiedades termogenéticas.

En nuestro informe, usted descubrirá cómo funciona esta sustancia, si es segura o no, y, sobre todo, qué tan eficaz es a la hora de apoyar la pérdida de peso.

Coleus forskohlia nos ha atraído por su potencial para apoyar la pérdida de peso y como antioxidante.

Forskolin, también conocido como koleonol, es un compuesto que se encuentra de forma natural en Coleus forskohlia. Se utilizó en estudios de fisiología celular como un medio para activar la enzima adenil ciclasa, así como para estimular el nivel intracelular de AMP cíclico, o cAMP[2].

El cAMP desempeña un papel importante en la transducción de la señal en las células y tiene una influencia directa en la reacción de la célula a diversos estímulos hormonales, lo que afecta a la función del sistema de ejes hipotálamo-supervisor-adverso.

¿Qué tipo de mensaje de Foskolin ayuda a transmitir a las células - mejora significativamente las funciones hormonales, estimula la enzima conocida como la hormona lipasa sensible[3].

Si usted ha encontrado la palabra "lípido", probablemente se da cuenta de que la lipasa sensible a las hormonas tiene algo que ver con la grasa almacenada en el cuerpo y usted tiene toda la razón!

También parece que si causa un aumento en la producción de cAMP, con un efecto dominó, también causa un aumento en la producción de la hormona tiroidea, que también estimula el metabolismo y promueve significativamente la quema de grasa.

Aunque todo esto puede parecer un poco complicado, todos deberíamos saber que Forskolin estimula al cuerpo a producir enzimas lipolíticas o enzimas para quemar lípidos, así como a producir hormonas responsables de quemar grasas[4].

Todo esto suena muy bien para aquellos de nosotros que queremos perder peso, pero vamos a profundizar nuestro conocimiento para ver si realmente se traduce en una pérdida de peso real.

Los resultados del primer estudio, que presentamos en 2005, fueron publicados en el Journal of Obesity Research. Se referían a la masa corporal y las lesiones hormonales asociadas con la ingesta de forskolina en los hombres con sobrepeso[5].

Este examen incluyó un grupo seleccionado al azar que fue sometido a una prueba doble ciego y un grupo de placebo. El estudio duró 12 semanas e incluyó a 30 personas que tomaban 250 mg del 10% de extracto de Forskoline dos veces al día.

Los datos del estudio son muy prometedores, con los siguientes resultados para los sujetos:

Disminución significativa de la grasa corporal y del peso corporal total

Aumento significativo "de peso corporal no graso"; incluyendo

Cambios en la masa ósea, aumento de la densidad ósea

Aumento significativo "de los niveles de testeron libres

Todo esto indica que Forskolin no sólo es un suplemento para bajar de peso, sino que también es una forma natural de estimular los niveles de testerona en los hombres, resultando en pérdida de grasa y masa muscular libre de grasa.

Un grupo de investigadores que llevan a cabo la investigación ha publicado la siguiente declaración:"Los resultados de la investigación indican que la forskolina es un agente terapéutico en el manejo y tratamiento de la obesidad.

La investigación sobre los resultados de la acción de la forskolina en las mujeres es aún más interesante. Empecemos con una publicación en 2005 de la revista Journal of the International Society of Sports Nutrition[6].

Aunque no se notaron "diferencias significativas" y fue muy interesante que Forskolin "frenó el crecimiento del peso corporal", por lo que se puede concluir que el uso de una dieta racional y un buen plan de ejercicio es suficiente para mantener el peso en juego.

Algunos de los sujetos también han notado una disminución en la fatiga y el hambre, por lo que lo mismo puede ser significativo para las personas que usan una dieta baja en calorías.

Además, los científicos también señalaron que "no se han observado interacciones clínicamente relevantes en los marcadores del metabolismo, lípidos en la sangre, las enzimas musculares y hepáticas, los electrolitos, los glóbulos rojos, las hormonas (insulina, TSH, T3 I T4), el ritmo cardiaco, la presión arterial y cualquier otra cosa que se encontraría en los informes semanales sobre los efectos secundarios".

Esto indica que no hay efectos secundarios en la acción de Forskolina, lo que hace que este suplemento sea seguro para controlar el peso corporal de la población que lo usa.

Mucha gente sufre de lo que llamamos "grasa persistente". En los hombres, se encuentra en la parte inferior del abdomen y en las regiones "Tiro", y en las mujeres es especialmente tenaz en caderas y muslos.

La eliminación de lugares obesos ha sido identificada como un mito y rechazada por muchos. Sin embargo, se realizó una serie de estudios sobre el aceite tópico, que incluyó Forskolin. Este estudio fue descrito y evaluado por el Journal of Obesity Research en 1995, ro.

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